5 HACKS FÜR DEN LANGSTRECKENFLUG

Wenn du dich auf deinen Langstreckenflug vorbereitest, weißt du sicher, dass das manchmal echt anstrengend sein kann. 12 Stunden im Flieger sind kein Zuckerschlecken! Aber keine Panik, wir haben fünf geniale Hacks für dich zusammengestellt, die deinen Flug zu exotischen Surf- und Wanderzielen so angenehm wie möglich machen. Denn wir wissen, dass für solche Abenteuer oft ein Langstreckenflug erforderlich ist. Check sie aus und hol das Beste aus deiner Reisezeit raus!

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Dein Sitzplatz kann den Unterschied zwischen einem öden oder entspannten Flug ausmachen. Wenn du Ruhe bevorzugst, schnapp dir einen Sitzplatz in der Nähe der Tragflächen, da die Triebwerksgeräusche dort am leisesten sind. Mehr Beinfreiheit gefällig? Entscheide dich für Plätze in der Nähe der Notausgänge oder gönne dir ein Upgrade auf Economy Plus oder Business Class. Und denke daran, deinen Sitzplatz frühzeitig zu reservieren, damit du deine Wünsche erfüllt bekommst. Fensterplätze sind etwas ungünstig, wenn es um den Toilettengang geht. Aber dafür sind sie meistens in den ersten Boardinggruppen. Wenn du früher an Board bist, steigt die Chance, dass du genügend Platz für dein Handgepäck hast.

TIPP 1: Platzwahl mit Köpfchen:

Tipps zur Platzwahl

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Eine gut gepackte Überlebens-Tasche kann deinen Langstreckenflug um einiges angenehmer machen. Packe unbedingt Nackenkissen, Ohrstöpsel, eine Schlafmaske, eine kuschelige Decke und eine Zahnbürste mit Zahnpasta ein. Vergiss auch nicht deine eigenen Kopfhörer, um den bestmöglichen Sound während des Flugs zu genießen. Mit diesen kleinen Helfern kannst du relaxen und besser schlafen.

TIPP 2: ÜBERLEBENSTASCHE FÜR DEN FLIEGER

TIpps für die Überlbnstasche

Stay hydrated:

Die Luft im Flugzeug kann richtig trocken sein und dich austrocknen lassen. Daher ist es mega wichtig, genug Wasser zu trinken, um deinen Körper zu hydratisieren. Meide Alkohol und Koffein, die dich noch mehr austrocknen können. Nimm eine leere Wasserflasche mit an Bord und fülle sie nach der Sicherheitskontrolle auf, um immer Zugang zu Wasser zu haben. Deine Haut und dein Körper werden es dir danken!

TIPP 3: STAY HYDRATED!

TIpps zu Bewegug und Stretching

Langes Sitzen kann echt unbequem sein und deinen Körper steif machen. Gerade wenn du vor Ort Surfen oder Wandern möchtest, kann eine Verspannung direkt zum Urlaubsbeginn besonders ärgerlich sein. Stehe daher regelmäßig auf und mache kurze Runden im Flugzeuggang. Einfache Dehnübungen helfen dir, deine Muskeln zu lockern und den Blutfluss anzukurbeln. Dehne deine Arme und Beine, drehe deinen Oberkörper und rolle deine Schultern. Diese Moves halten deinen Körper in Schwung und reduzieren das Risiko von Thrombosen. Das kannst du auch ganz dezent am Platz machen.

TIPP 4: BEWEGUNG UND STRETCHING

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Ein Langstreckenflug ist die perfekte Gelegenheit, Filme zu schauen, Musik zu hören oder ein gutes Buch zu lesen. Stelle sicher, dass du deine Podcasts, Hörbücher und Filme vor dem Flug heruntergeladen hast, um nicht von lahmen Internet abhängig zu sein. Packe auch Spiele, Rätsel oder deinen E-Reader ein, um die Zeit zu vertreiben. Und vergiss nicht, eine Powerbank mitzunehmen, um deine Gadgets aufzuladen. Apropos Gagets - in unser Packliste findest einige Must Haves für deine nächste Reise.

TIPP 5: UNTERHALTUNG AN BOARD

Tipps zu Unterhltung an Board

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Unsere Quellen

Hauptsächlich digital, aber manchmal auch traditionell analog. Wir zeigen dir, wo wir für die Reiseplanung und die Aktivitäten unsere Informationen und Anregungen zusammensammeln. Die wichtigsten Internetseiten und Reiseführer findest du hier.

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